Conoscenza della salute dentale grande scienza

Il modo corretto di lavarsi i denti

Crea un angolo di 45 gradi tra il fascio di setole e la superficie del dente, gira la testina, spazzola i denti superiori dall'alto verso il basso, spazzola i denti inferiori dal basso verso l'alto e spazzola la dentatura superiore e inferiore avanti e indietro.

1) L'ordine di spazzolatura dei denti è quello di spazzolare prima l'esterno, poi la superficie occlusale e infine l'interno.

2) Prima a sinistra e poi a destra, prima in alto e poi in basso, prima all'esterno e poi all'interno, pulire l'interno e l'esterno secondo l'ordine.

3) Ogni parte deve essere spazzolata ripetutamente da 8 a 10 volte e sono necessari 3 minuti per pulire l'intera bocca.

Scelta dello spazzolino da denti

Le persone con gengive arrossate e gonfie, facili a sanguinare, e le persone con le radici dei denti dovrebbero provare a scegliere uno spazzolino a setole morbide;

Le persone con papilla gengivale che si restringe o spazi interdentali allargati e coloro che hanno difficoltà a liberarsi dietro l'ultimo dente possono scegliere uno spazzolino dalla forma speciale. I fasci di capelli sulla testina dello spazzolino possono essere più lunghi e la testina dello spazzolino può essere leggermente più stretta. Questo rende facile rimuovere il cibo che si è accumulato tra i denti.

Coloro che portano protesi fisse a causa di denti mancanti usano generalmente spazzolini a forma di V o di forma speciale a U. Le setole di questo spazzolino si estendono su entrambi i lati della base e del filo d'acciaio. Le setole inferiori a forma di V oa forma di U sono corte e dure, che possono rimuovere efficacemente la placca sulla base e sul filo di acciaio. Le setole su entrambi i lati sono più lunghe e morbide per pulire i denti e massaggiare le gengive.

I bambini dovrebbero scegliere 2-3 file, 3-4 fasci di capelli in ogni fila e uno spazzolino piatto è meglio. La testina dovrebbe essere corta e stretta, lo spazio tra ogni fascio di peli dovrebbe essere relativamente ampio, la morbidezza e la durezza delle setole dovrebbero essere moderate e le setole dovrebbero essere levigate. I bambini dovrebbero usare uno spazzolino da denti per bambini con setole più morbide.

Il manico dello spazzolino usato dagli anziani dovrebbe essere lungo e dritto e la parte centrale del manico dovrebbe essere leggermente curvata verso l'alto. E ha un certo grado di flessibilità, facile da afferrare e utilizzare. La testina dello spazzolino deve essere corta e stretta e può ruotare in modo flessibile nella bocca. Uno spazzolino spazzolato con setole leggermente morbide è meglio scegliere uno spazzolino con setole di maiale. Dovrebbero esserci 2-3 file di peli dello spazzolino da denti, 6-8 fasci nella fila della barca e dovrebbe esserci una distanza adeguata tra i fasci di capelli per mantenere pulito lo spazzolino.